Dagens träning
Just nu i skrivande stund - cirka kvart i två på dagen - så visar termometern på 27 grader varmt i skuggan. Det är kvavt utan dess like ute. Så var det även i morse när jag, Andreas och Tress var ute på morgonpromenaden. Jag var helt klibbig när jag kom hem.
Åtta kilometer blev rundan i morse. Efter det blev det frukost, snabbdusch och iväg till gymmet för att köra ett spinningpass.
Det får räcka som träning idag. Det är ju en dag i morgon också.
Kommentarer
Trackback
