Mangokvarg!

Men alltså: välsigne Finland och deras fantastiska proteinprodukter! När jag var där förra veckan köpte jag med mig en burk med Mangokvarg som jag åt som mellanmål i förmiddags. 
Den var nästan löjligt god!

Svenska mejerier: se och lär! 




Bettan tar hand om min hy om nätterna

Härom veckan betalade jag 350 kronor för att träffa en hudspecialist (det hade bara kostat mig 150 kronor om min allmänläkare som rekommenderade mig att gå till en hudspecialist hade orkat att skriva ut en remiss).
Det primära problemet - att jag tappat ca 80% av håret på huvudet - gjorde han inte så mycket åt förutom att rekommendera mig mjällschampoo och Rogaine (!). Inga tester alls gjordes utan han bara "antog" (nej, jag blir inte alls förvånad när jag läser i tidningarna om läkare som missat att patienter haft cancer. Förbannad - ja. Förvånad - nej).
Det sekundära problemet - min hy - fick (utan tester) diagnosen "Rosacea" (vilket jag tyckte var ytterst märkligt eftersom denna åkomma ska förvärras i solen - inte förbättras som min gör). För det sekundära problemet fick jag antibiotika i tre månader och en kräm på recept (samt tryck för bröstet när jag skulle betala kalaset på Apoteket).
 
Ironiskt nog var det varken antibiotika eller en receptbelagd kräm som fick huden att bli bättre utan en nattkräm från Elizabeth Arden. Jepp, alldeles riktigt!
Nattkrämen kommer från Eight Hour-serien och innehåller lavendel. Och som ni redan vet borde den klassiska Eight Hour Cream finnas inom räckhåll ALLTID. Den är bra till allt: från tillfälliga eksem, till brännskador, torra nagelband osv.
 
Så har ni problemhy och inte vill lägga ut onödiga summor till läkare som inte gör riktiga tester utan bara sitter och antar: prova Elizabeth Ardens nattkräm med lavendel!




Bättre batteri önskvärt

Nej, jag behöver ingen lur som ersätter varken nycklar eller plånbok. Ett bättre batteri skulle göra mig mycket lyckligare... Just sayin. (iPhone6 i DN).

Mandelolja i badet

Jag röjde rejält här hemma igår på eftermiddagen. Hittade bland annat en gammal låda med papper i som jag gick igenom. Efter det drog jag slutsatsen: rensa i röran oftare!
 
Känslan efter man har röjt och slängt är dock så skön. Det är som att rena själen en smula.
 
Eftersom jag även hann med att skura badrummet (älskar känslan att gå in i ett nystädat badrum) så belönade jag mig med ett varmt bad på kvällen. Med skum och mandelolja.
Hittade mandelolja av en händelse på Medstop härom dagen. Det ska tydligen vara väldigt bra för huden så nu får jag ha i ett par droppar i vattnet varje gång jag badar och se om det stämmer.
Jag kände mig i alla fall mjuk efteråt!
 
 
 
 

Min dag på Täby loppis

Vad som fungerar att sälja på en loppmarknad: gammalt smink, gamla parfymer, oanvända strumpbyxor och vissa kläder (gärna sådana med glitter på).
Vad som fungerar sämre: saker som är värda pengar, dukar, böcker.
 
Det underlättar också om man har en flygvärdinnas tålamod med människor.
 
Men jag är nöjd med dagen trots att jag är helt slut. Och solbränd. Jag som aldrig går ut utan solskyddsfaktor annars underskattade den sena augustisolen och resultatet blev att det svider både i pannan och på bröstet. Nu väntar en lång och sval dusch och sedan ska jag bara slappa resten av kvällen.
 
Sakerna som jag inte fick sålt idag på loppmarknaden (det blev ändå mer sålt än vad jag hade förväntat mig) kommer jag att donera till Läkarmissionens second hand.
 
 

Överväldigad av makalöst bra service hos Apple

Ok, snabb resumé: den 17 juni lämnade jag in min lur hos Tele2 i Sollentuna centrum för batteriet hade lagt av (inga problem - garantin gällde fortfarande). Två veckor senare får jag en "ny" lur av dem. Problemet är bara att jag fått en som är trasig - låsknappen fungerar inte. Så jag lämnar in den på nytt.
 
Igår åkte jag till Sollentuna för att se vart den tagit vägen. Den hade kommit dit den 16 juli men jag hade inte fått något meddelande om det ("Vår SMS-tjänst strular lite.." "Ok, men ring mig då!").
Man får en lapp med där åtgärderna som gjorts står uppskrivna. Jag citerar:
 
"Återställd och uppdaterad, inget fel kunde återskapas. Har utfört tester på låsknappen och det har fungerat bra".
 
Ok, tänkte jag. Då fungerar den väl nu då.
När jag kommer hem och ska synka luren mot Itunes så får jag upp ett felmeddelande (typ tjugo gånger). Jag ringer då Apple kundservice där en kille försöker hjälpa mig via telefon (vilket tålamod han hade!). För att göra en lång historia lite kortare så rekommenderade han mig att jag bokade en tid för hjälp på Apple Store i Täby. Vilket jag gjorde tills i eftermiddag.
 
Tro mig när jag säger att jag hade laddat med taggtråd till frukost - jag har inte haft tillgång till min telefon sedan den 17 juni.
Taggtråden visade sig dock inte behövas för jag blev bemött på ett oerhört professionellt och tillmötesgående sätt. Jag berättade hela historien för en kille som lyssnade tills jag var klar, han testade låsknappen och konstaterade att den fortfarande var trasig. Han gick bara och hämtade en ny lur till mig. Utan tjafs. Dessutom fick jag hans visitkort ifall att det dök upp några frågor. 
 
Det märks att Apple är ett amerikanskt företag - de kan verkligen service (svenska företag - se och lär). Jag är mycket imponerad! God bless America!
De anammar verkligen Lennons klassiska replik: "There´s no problem - only solutions".
 
Jag ska dock tillägga att killarna på Tele2 i Sollentuna varit fantastiska de med - det är inte deras fel att luren inte blev fixad (de skickar ju bara vidare). Dock ska jag i nästa vecka när jag är ledig gå in till dem och ge lite feedback. Kan ju ligga i deras intresse om inte annat.
 

Tillbaka på ruta ett tack vare Refurn

nöjd jag var förra veckan då jag hittade den perfekta begagnade byrån på Refurn i Hammarby sjöstad. Efter många mail fram och tillbaka blev byrån reserverad och jag hittade en godhjärtad vän som erbjöd sig att köra mig till andra sidan stan i sin stora bil för att hämta den.
Byrån skulle sedan slipas ner (jag ska investera i en slipmaskin också eftersom jag har många projekt här hemma som ska göras om) och målas vitt och ställas i mitt sovrum.
 
Ungefär samtidigt som jag började att jobba igår ringde Refurn. Jag kunde inte ta samtalet så jag ringde upp fem minuter senare för att höra om det var något problem - jag hade ju trots allt reserverat byrån ända tills nästa lördag, den 27:e.
 
"Jo hej... Den där byrån som du har reserverat. Den har vi sålt."
"Har ni sålt min byrå?!".
"Ja... Det blev någon missuppfattning."
"Men det var väl inte så bra?".
"Nej. Men du kan ju alltid kolla om vi får in någon annan!".
 
Nej. Jag skulle inte tro det. Jag letar efter min byrå någon annanstans. Jag tycker bara att det var oerhört oproffsigt och jäkligt klantigt.
Mitt förslag till Refurn är: Sätt en stor jävla LAPP på saker som kunder har reserverat! Tro mig, så skulle väldigt mycket irritation kunna undvikas.
 
Och jag är tillbaka på ruta ett: hitta passande begagnad byrå till mitt sovrum...

Nytt SATS och ros till Tele2

I dag öppnade SATS Märsta i nya lokaler. Jag hade bokat ett spinningpass halv tio och såg fram emot att köra det eftersom det var med en instruktör som jag tycker mycket om.
Det var helt olidligt att köra passet. Man har byggt ett helt nytt hus men inte installerat luftkonditionering! Jag var genomsvettig redan innan passet börjat och bara det är en bedrift eftersom jag har fel på min sköldkörtel och verkligen får kämpa för mina svettdroppar annars.
 
När jag kom hem ringde min telefon (jag fick ju igång den härom dagen efter ett jävla liv med 3):
 
"Hej, det här är XXX från Tele2 i Sollentuna. Jag tänkte bara säga att din telefon är klar för hämtning. Vi messade dig för ett par dagar sedan men jag visste ju att du hade haft lite problem med att ta emot sms så därför tänkte jag bara ringa och informera...".
 
Det är service! (Den oerhört arroganta killen på 3 i lokalen bredvid borde se och lära)
 
Jag åkte iväg till Sollentuna och hämtade luren och bjöd killarna på Tele2 på fika. De såg ut att bli väldigt glada. Och när jag ändå var där passade jag på att köra ben och rumpa på SATS i Sollentuna centrum.
I luftkonditionerade lokaler...
 

Stort tack till 3!

Utmaning utan dess like: få sin gamla lur upplåst av 3. Det är vad som har sysselsatt mig de senaste åtta dagarna. Det ligger någonting extremt sorgligt över att man måste leva helvete på Facebook för att få det man har betalat för.
 
Men nu - åtta dagar senare - kan jag äntligen ta emot samtal igen.
 
Stort tack till 3 för bekräftelsen på att jag gjorde rätt som gick tillbaka till Tele2!

Är det här den vägen vi måste gå idag?

Vi har tre stora matvarubutiker i kommunen: ICA Maxi (Arlandastad), COOP och Willys. Av dessa handlar jag oftast på Willys på grund av att de har den bästa grönsaks/fruktdisken och dessutom personal på golvet som hela tiden ser till att det finns det man önskar (ett stort minus är att de dock inte har tillräckligt med personal i kassorna).
 
COOP besöker jag nästan aldrig. Det är överdrivet dyrt och dit går bara dem som vill höja sin sociala status genom att betala överpris för sina varor.
 
ICA Maxi besöker jag ungefär en gång i månaden för att storhandla. Där köper jag storpack av kyckling, tvättmedel, läsk osv.
Jag köper aldrig grönsaker eller frukt där av den enkla anledningen att den avdelningen av butiken är rent ut sagt äcklig. De har till exempel bara två sorters bananer: gröna eller bruna (inte sällan med medföljande bananflugor).
 
Men det är ju egentligen inget problem, för jag som kund kan ju välja att handla någon annanstans.
 
När jag var och handlade på ICA Maxi för cirka en månad sedan lackade jag dock ur. Jag var och handlade sent på kvällen och behövde aubergine. Så jag frångick min principer och gick för att leta efter det på plats.
Synen som möter mig är obeskrivligt motbjudande (tyvärr fann jag mig inte och tog ingen bild vilket jag ångrar nu): auberginen var rutten! Och luktade likaså.
 
För mig är det en gåta att människor som är anställda för att ansvara för grönsaksdisken på ICA Maxi inte upptäcker en sådan sak. Det är nämligen inte första gången detta händer. Man får ju liksom anta att de får betalt för detta ansvar dessutom.
 
Eftersom det inte var första gången jag hittade ruttna grönsaker i denna butik så tänkte jag att jag skulle upplysa butiksansvarig om problemet. För ett problem är det. Det bildas ganska fort mask och annat skit som kan sprida sjukdomar.
 
Jag skrev ett mail och berättade om händelsen.
 
Sedan var det tyst. Jag fick inget svar.
 
Idag upptäckte jag på deras Facebooksida att en annan kund upplevt samma sak nyligen. Då när kritik helt plötsligt är offentlig så svarar chefen på ICA Maxi Arlandastad omedelbart. Jag kommenterade om mina upplevelser (och hur oerhört nonchalant jag tyckte deras tystnad var) och då påstår han att mitt mail har "kommit bort i cyberrymden" (förmodligen är han helt omedveten om att jag är vaccinerad mot skitsnack) och bad mig skicka mailet igen.
Jag svarade med att jag kanske borde publicera det på deras Facebooksida istället. Det verkar tydligen vara det enda sättet att nå fram.
 
Är det verkligen den vägen vi måste gå idag? Måste man kritisera via sociala medier för att nå effekt?
 
Tragiskt.

Nyupptäckt matbutik

Det finns två ställen som jag älskar att besöka när jag är utomlands: matbutiker och Apotek. Nu när jag var på Kanarieöarna så passade jag till exempel på att köpa deras fantastiska förkylningsmedicin, Frenadol. Nu känner jag mig ordentligt beväpnad ifall att en förkylning skulle attackera.
 
I matbutiker kan jag gå omkring i i flera timmar. Tidigare fanns Gray´s American Food Store som fysisk butik bland annat i Stockholm men av okänd anledning för mig är de numera bara grossister.
 
Men av en händelse upptäckte jag igår att man kan köpa amerikanska (och självklart engelska) produkter på Söderhallarna i Stockholm, på The English Shop. Att den butiken gått mig obemärkt förbi förstår jag bara inte. Där finns allt man kan tänka sig: marmelader, sylt, godis, te, flingor.
På tisdag nästa vecka tänkte jag åka dit och titta (man kan även beställa deras produkter på nätet). Kanske det blir en burk med cranberrysause - då ska jag laga kalkon på juldagen!
 

Bilder från underbara Hjärtero i Umeå

Om ni har vägarna förbi Umeå (eller bor där) så måste ni bara besöka butiken Hjärtero. Den har blivit en av mina favoritbutiker och därför blir jag alltid extra lycklig när jag får möjligheten att besöka Umeå.
 
Just nu har de självklart mycket julprydnad. Titta och inspireras!
 
Utanför butiken.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Favoritdoften i vinter

Jag är över lag svag för dofter. När jag har städat vill jag att det ska dofta rent, jag har doftlyktor i vartenda rum (till och med i klädkammaren har jag doftpåsar) och jag har flera olika badoljor med ljuvliga dofter (det är också det första jag lägger märke till hos en man - vad han doftar).
Varje år kommer The Body Shop med nya juldofter. Tidigare har min favorit varit Cranberry Joy men den har nu fått se sig slagen av Ginger Sparkle.
Än så länge har jag bara skaffat doftoljan (som sprider en hemtrevlig doft varje kväll) och en tvål men känner jag mig själv rätt så kommer det bli fler produkter i serien innan vintern är slut.
 
 
 

Julklappstips: Essencefabriken

Ett av de mysigaste ställen Stockholms innerstad har att erbjuda är Essensefabriken. Jag hittade dit efter att ha varit på jakt efter pistageessence och förälskade mig direkt i den lilla butiken.
Den har behållt sin gammeldags charm och varorna man köper ligger i vackra glasburkar (som man sedan kan spara och fylla på). Förutom essencer finns bland annat spännande kryddor, strössel och saffran.
Numera använder jag aldrig något annat vaniljsocker än det jag köper där.
 
Butiken ligger centralt på en tvärgata till Drottninggatan och är verkligen värt ett besök.
 
I skyltfönstret.
 
Mina fynd från dagens besök: pinjenötter, vaniljsocker och essence.
 
 
 
 

Två andledningar att fira idag

För det första: det är John Lennons 72:a födelsedag idag. Den hedrar jag gärna med att spela hans fantastiska musik.
Här är en av de vackraste kärlekssånger som någonsin skrivits, "Woman":
 
 
 
Anledning två att fira är att jag äntligen har nytt mobilabonnemang. Inget mer 3. En ny liten lur har jag också som jag just nu - lite nervöst - håller på att installera (hittills ser dock allting ut att vara i sin ordning, vilket gör mig väldigt glad).
 
Dagen har alla förutsättningar att gå i dur.

Härlig doft från Kicks

När jag var på bio i förrgår upptäckte jag - till min stora fasa - att min handkräm höll på att ta slut (jag har alltid en kräm i handväskan). Ja, det är faktiskt något av en nödsituation eftersom jag smörjer händerna så ofta jag kan (detta är en bieffekt av att luften på min arbetsplats är väldigt torr).
 
Min favorit är Clarins. Den är överlägset bäst att smörja in sina händer med men den kostar därefter. Den slösar jag inte med.
 
Valet föll istället på en handkräm från Kicks egna kollektion. Söt tub, bra pris (49 kr) och underbar doft! Jag tog en som doftade "Clean laundry" och blev så förtjust i den att jag igår var tvungen att köpa en duschcreme i samma serie.
 
 
 

Någon på Tele 2 som kan översätta?

Jag har nämligen inte tålamod att sitta i telefonkö i 15-20 minuter just nu som den beräknade väntetiden för närvarande är. Har heller ingen lust att vänta i fem arbetsdagar på att få ett mail besvarat.
Så var så goda! Förklara i kommentarsfältet vad problemet är.

 

 


Morgonharmoni och prisgaranti

Söndagen kunde inte ha börjat bättre. Tog först en mils lång promenad med kompis Andreas i underbart höstväder (idag hade vi massor att tjattra om!).
Sedan hem, åt en god frukost och ringde Fritidsresor som jag har bokat min vinterresa med. De har nämligen prisgaranti på sina resor och igår såg jag att min resa blivit cirka tusen kronor billigare. Och det justerade dem naturligtvis på en gång. Härligt med en så proffsig researrangör! Oerhört trevlig tjej jag pratade med i telefonen också. Kul att bli bemött på av en så serviceminded person.
 
Kompis Andreas ute på morgonmilen. Det är väldigt viktigt att med jämna mellanrum kolla av luren...
 
Älskar färgerna på hösten.
 
Vacker natur att påbörja sin dag i.
 
 
 
 

I harmoni efter ljuvlig thaimassage

När jag flög på Thailand tidigare i karriären, gick jag alltid och masserade mig på plats. Ibland två gånger om dagen. Jag var i synnerhet förtjust i deras fotmassage (och efter en flygning på 12 timmar var det exakt vad fötterna behövde).
Även om min kropp (och framför allt fötter) behöver lika mycket omsorg idag har jag bara haft mitt omhändertagande hemma i form av fotbad och knådat fötterna själv i den mån det går.
 
Häromdagen beslutade jag mig för att börja unna mig riktiga behandlingar. På salong.
 
Mitt val föll på ett ställe i förorten där en timmes fotmassage kostade 350 kronor. Efter att min jour var över idag gick jag dit för att testa. Ett beslut jag aldrig kommer att ångra.
 
När jag slöt ögonen var det precis som om jag var tillbaka i Thailand. Samma dofter, samma musik, samma ljuvliga massage.
 
Jag kände mig ärligt talat som en ny människa när jag gick därifrån. Hela jag var fylld av positiv energi och harmoni.
 
Tips till er som bor i norrförort: Kanok Thaimassage. De har generösa öppettider och man bokar enkelt via nätet. Rekommenderas varmt.
Från och med nu ska jag unna mig besök där regelbundet.
 
 

Klass på colaburkarna!

Den senaste tiden har jag köpt hem cola zero i burkar och tillåtit mig max en om dagen. Det har jag lyckats hålla. Vissa dagar har jag till och med inte druckit någon alls (jo, det är sant!).
Men jag vill ju alltid ha hemma. Man vet aldrig när begäret anfaller.
 
Idag fick dock zeron nobben till förmån för cola light (som inte är alls lika god). Bara av den enkla anledningen att Jean-Paul Gaultier designat burkarna.
Så ytlig kan jag vara i mina val i affären.
 

Tidigare inlägg
RSS 2.0