Lite träningspanik
Jag för träningsdagsbok. Inte på ett pretentiöst sätt - jag skriver bara upp vilka muskelgrupper och vilken konditionsträning jag utfört under dagen.
Tittade igenom den nu på morgonen och insåg att det är väldigt många dagar sedan jag tränade sist. Alldeles för många.
Begriper inte varför. Jag förstår inte vart all tid tar vägen.
Jag inleder denna vecka med en powerwalk.
Tittade igenom den nu på morgonen och insåg att det är väldigt många dagar sedan jag tränade sist. Alldeles för många.
Begriper inte varför. Jag förstår inte vart all tid tar vägen.
Jag inleder denna vecka med en powerwalk.
Kommentarer
Postat av: Aurum
Hehe, det är just därför jag inte har en sån dagbok, då kan man låtsas som om man inte minns ;-) (det var typ igår tror jag jag tränade sist, eller kanske i förrgår)
Trackback
