Maria L

Några envisa regndroppar skrämde mig inte imorse när jag skulle ut på min planerade powerwalk. Det gråa vädret blev inte heller särskilt långvarigt. Efter fem minuters promenad sken solen.
Den största utmaningen var istället att få hälinläggen i skorna att ligga rätt. Jag måste ha dem när jag går, annars kommer jag ingen vart för smärtan.
Jag går inte lika fort som jag brukade göra - before the hälsensinflammation från helvetet - men det blev ändå en skön start på dagen. En timme och tjugo minuter var jag ute.
Nu ska jag bara byta om. Sedan blir det bröst, triceps och mage på gymmet.