Energin på topp!
Det blev något svalare i förorten i natt vilket bidrog till att nattsömnen förbättrades avsevärt. Jag sov djup och länge och vaknade utvilad för första gången på flera dagar.
Efter en proteinrik frukost gick jag iväg till gymmet där jag körde ett axelpass och en timmes spinning. Den goda sömnen bidrog också till att träningen gick mycket bra idag!
Massor av energi har jag dock kvar så nästa projekt för dagen blir nog att plantera lite blommor på balkongen.
Efter en proteinrik frukost gick jag iväg till gymmet där jag körde ett axelpass och en timmes spinning. Den goda sömnen bidrog också till att träningen gick mycket bra idag!
Massor av energi har jag dock kvar så nästa projekt för dagen blir nog att plantera lite blommor på balkongen.
Kommentarer
Trackback