Lite vila från träningen idag

Körde ett så roligt spinningpass igår kväll! Med en höggravid instruktör som bevisade att en bebis i magen inte alls är ett hinder för att träna - snarare tvärtom med tanke på den energi hon utstrålade.

Idag blir det däremot vila från träningen. I alla fall spinningen. Min hälsena ömmar så den ska få vila ett par dagar från större påfrestningar.

Imorgon ska jag testa på någonting för mig nytt: Yogalates. Tror att det kan vara bra komplement till min andra träning.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0