Lite vila från träningen idag
Körde ett så roligt spinningpass igår kväll! Med en höggravid instruktör som bevisade att en bebis i magen inte alls är ett hinder för att träna - snarare tvärtom med tanke på den energi hon utstrålade.
Idag blir det däremot vila från träningen. I alla fall spinningen. Min hälsena ömmar så den ska få vila ett par dagar från större påfrestningar.
Imorgon ska jag testa på någonting för mig nytt: Yogalates. Tror att det kan vara bra komplement till min andra träning.
Idag blir det däremot vila från träningen. I alla fall spinningen. Min hälsena ömmar så den ska få vila ett par dagar från större påfrestningar.
Imorgon ska jag testa på någonting för mig nytt: Yogalates. Tror att det kan vara bra komplement till min andra träning.
Kommentarer
Trackback