Redan nöjd med dagen
Förmiddagsträningen gick mycket bättre än förväntat! I förrgår kände jag av ett tryck i bröstet som jag inte riktigt var nöjd med. Därför blev det vila igår och ett inplanerat lugnare pass idag.
Började med att köra axlar. Och jag kände mig starkare än på mycket länge! Ökade repsen på alla tre övningar, körde sedan ett gäng sit ups och avslutade med ett spinningpass på 55 minuter.
Nu är jag laddad med massor av positiv energi inför en jobbhelg i Göteborg med underbara kollegor.
Redan nu är jag nöjd med hur dagen har utvecklats sig. Det blir en trevlig helg, det här.
Började med att köra axlar. Och jag kände mig starkare än på mycket länge! Ökade repsen på alla tre övningar, körde sedan ett gäng sit ups och avslutade med ett spinningpass på 55 minuter.
Nu är jag laddad med massor av positiv energi inför en jobbhelg i Göteborg med underbara kollegor.
Redan nu är jag nöjd med hur dagen har utvecklats sig. Det blir en trevlig helg, det här.
Kommentarer
Trackback
