Maria L

Man blir less på proteindrinkar emellanåt. Det är oerhört lätt att bara skaka ihop en drink efter träningen men ibland vill man ha någonting annat i magen.

 

Kvarg är ju utmärkt som variation. Idag efter träningen åt jag kvarg (12% protein) med en kiwi, några hallon och naturella cashewnötter. Kvarg är ganska surt så jag sötade den lite med ett par droppar Fun light.

 

Jättegott, tar inte alls många minuter att göra och perfekt att få i sig direkt efter träningen.