Något att se fram emot
Den 23:e februari (när Tre Kronor spelar hockeyfinal i OS och lilla Estelle fyller 2 år) ska jag ha min "ätardag". Då ska jag provsmaka den här:
Such a perfect day
På agendan idag: nya naglar (redan gjort), ett tungt benpass (ska bara slänga i mig lite lunch först) och Tre Kronors matchpremiär i OS mot Tjeckien. Dessutom är jag ledig.
Lou Reed hade kallad denna onsdag such a perfect day.
Livstecken och förkylning i kroppen
Nej, vänner. Jag har inte glömt bort att jag har en blogg. Det har bara varit lite väl mycket den senaste tiden och jag har valt att prioritera träningen på min lediga tid.
Januari och februari blir oerhört tuffa men jag ser en ljusning på jobbfronten från och med mars. Till och med bättre än tidigare om allting går som det ska.
Igår sa dock kroppen ifrån. Efter träningen på förmiddagen kände jag att jag hade en begynnande förkylning på gång. Tack och lov hann jag att attackera den i tid med Enchinagard, Dayquil och Nyquil. Förkylningen kunde inte bryta ut på allvar men jag har ändå tvingat mig till vila från träningen idag för att vara på den säkra sidan.
Istället ägnar jag söndagen åt att preppa matlådor och baka lite gott till kollegorna. Har precis tagit ut ett par havrerutor ur ugnen som kollegorna ska få smaka i morgon.
Modigt beslut
Jag hade bokat tid hos frissan igår kväll. När jag vaknade igår morse fick jag en impuls: att klippa av en rejäl bit! Håret hade blivit så slitet att jag kände att det var enda utvägen (även om beslutet krävde en massa mod).
Så hela fem centimeter försvann igår!
Vackra Hollywood-lockar fick jag också.
Inte alls vad jag hade planerat
Dagen började inte direkt som jag hade planerat (men å andra sidan, vad i livet går som planerat egentligen?). Jag hade bokat in mig på att köra ett spinningpass i morse halv sju - tyckte det vore perfekt eftersom min jourtjänstgöring skulle börja elva.
Men jag inte somnade förrän vid halv fem så blev det ingen träning på morgonen. Denna insomnia gör mig galen och förstör så mycket. Det tär väldigt mycket på mig mentalt.
Några timmars sömn blev det i alla fall och för att lindra köldångesten beställde jag två sommarklänningar till mig själv i förmiddags.
Fortfarande på jour och under tiden passar jag på att förbereda lite matlådor. Det måste vara väldigt varmt i mitt kök för det har bildats imma på fönstren.
Arktisk kyla!
Disciplinerat ställde jag klockan på sju i morse, drog mig en liten stund samtidigt som jag läste nyheterna, gick upp och satte på kaffe och la fyra ägg i äggkokaren (det tar ungefär dubbelt så lång tid som att koka dem i en kastrull på spisen). Frukostpannkakorna hade jag förberett redan igår kväll.
Det kunde ha varit en idyllisk morgon om det inte vore för det faktum att jag tittade på termometern. Den visade minus 9,3 grader. Det måste ju räknas som arktisk kyla efter den här milda vintern!
Jag biter ihop och går iväg till gymmet ändå.
Helig födelsedag idag
Fortfarande världens coolaste kille: David Bowie. 67 år gammal idag.
Dagen är kommen!
Hallelujah!
Ett litet löfte...
Jag ger inte löften på nyårsafton - jag sätter upp mål för mig själv. En liten "Bucket list". Den är faktiskt inte färdig ännu. Det har varit lite turbulent runt omkring mig den senaste tiden. Men en sak kan jag i alla fall lova att lämna bakom mig inför 2014:
Bättre alternativ?
Min inställning till att "prata ut":
Turbulent
Ja ni... Det finns varken tid eller ro i kroppen att blogga speciellt mycket just nu. Det är turbulent på alla fronter vill jag lova.
En mycket annorlunda jul kommer det att bli här hemma. Inget pynt är framme - jag har helt enkelt inte funnit julstämningen i år (det får jag förhoppningsvis ta igen nästa år med råge).
Det blir lite sporadiskt bloggande här och där när lusten faller på och när lite tid finns över.
Lördagsshopping
I Dubai
Prio ett 03:29 lokal tid vid ankomst till hotellrummet: skumbad!
En vinter i min smak
Min arbetsdag igår blev hysteriskt lång. Med den påföljd att jag fick ledig dag idag. Ingenting jag klagar över eftersom det blir min enda lediga advent i år.
Och vilken härlig dag det är! Solen skiner och ännu finns inget spår av snö. Det är en vinter i helt i min smak. Vi kan fortsätta så här fram till våren, tycker jag.
Välkommen måndag!
God morgon lördag!
På väg hem från gymmet...
Ja, kärlek kan man verkligen finna där man minst anar det.
Tre nätter i Luleå
Det är snö här nu. Och minusgrader. Inte alls det klimatet jag trivs bäst i men jag trivs oerhört bra i staden.
Jag har tre nätter här (varav en avklarad). Sedan väntar fyra lediga dagar hemma - en långhelg värdig namnet).
Måndagen började med sovmorgon och långfrukost med kollegorna.
Jag har en grym träningsvecka framför mig. Härligt!
Intryck från gårdagens mässor
Just nu pågår Allt för Hälsan och Mitt kök-mässorna i Älvsjö. Jag besökte självklart båda igår.
Vi började på Hälsomässan som faktiskt var lite av en besvikelse. Mycket yogamattor och energidrycker (jag provsmakade så många under en jättekort tid att jag blev lite skakig).
Min favorit blev Celsius citrus/lime.
Kompis Tomas poserar framför Celsius monter.
Bland alla yogamattor och energidrycker hittade vi även Lovestore vilket höjde humöret på oss. Jag köpte en klubba till mig själv.
Mest intressant var självklart Paulúns monter. Jag förespråkar fortfarande GI som den bästa dieten (i alla fall för mig som tränar). Fredrik själv var där och vi hade ett mycket intressant samtal. Mycket sympatisk man!
Mitt kök-mässan var dock över förväntan. Där kunde man prova vin (det gjorde dock inte jag eftersom jag skulle iväg till frissan på eftermiddagen) och glögg (årets från Blossa), provsmaka pasta, olivoljor, ostar, korvar, lakrits och choklad.
Jag hade tunga kassar med mig hem fyllda med pasta och olivolja samt de traditionella pralinerna från Pralinhuset (det köper jag alltid oavsett vilken mässa jag är på).
Som bröd ska se ut...
Ekologisk vodka.
Lite inredning hade smugit sig in bland all fantastisk mat också.
Sammanfattning: Mitt kök-mässan är definitivt värt ett besök!
Idag: Hälsomässan
Just nu sitter jag på pendeltåget (som - hör och häpna - är på tid) på väg till Älvsjö där Hälsomässan är idag till och med söndag.
Samtidigt är det också "Mitt kök"-mässa. Undrar vart jag kommer tillbringa mest tid?
