Ny kaffetermos

Länge har jag gått och trånat efter en kaffetermos från Starbucks. Eftersom jag har förmånen att med jämna mellanrum kunna besöka denna fantastiska kaffekedja så har ju inte själva inköpet varit ett hinder.

Priset har däremot stört mig en smula.

Dagarna innan nyår var jag i Dubai. Och där hittade jag min termos! Dock inte från Starbucks - utan i "Hello Kitty"-butiken. På rea!

Obeskrivlig lycka!


Mellanmålstips

Jag har alltid med mig någon form av mellanmål i min jobbväska. Oftast en färdigblandad proteindrink.
Häromdagen hittade jag en smak som jag inte testat tidigare (tror jag): choklad/banan. Den var riktigt god! Praktisk när man inte har möjlighet att skaka ihop sin egen drink.


Min nyårssupé

Nyårsafton tillhör inte mina favorithögtider. Faktum är att jag hatar dagen och allt runt omkring den. Och av den orsaken ser jag alltid till (om jag har möjlighet) att jobba då.

I år hamnade jag i Oslo.

Bodde på hotellets 23:e våning och pinade mig på natten igenom HELA "King Kong".

Bifogar en bild på min nyårssupé. Bättre mat än så kan man inte hitta i Norge.


Ovärderligt tips

Körde mitt första styrkepass för året i morse (jag har hunnit med att vara en sväng i Dubai och Oslo i nyårshelgen). Och det slog mig - naturligtvis - att det var mer folk och tränade än en vanlig tisdag.

Mitt ovärderliga tips är att träna regelbundet, året om för bästa effekt. Inte bara veckan efter sitt nyårslöfte.

Fortfarande ingen fungerande dator. Snart har jag varit utan i en hel månad. Men träningen går i alla fall bra! Ikväll blir det spinning.


Ifall olyckan är framme


Nästa års projekt

Yes. Recepten ska sorteras. Det får bli mitt nyårslöfte.


Mellandagsrean - vilket fiasko

För en gångs skull är jag inte ute på jobb i mellandagarna utan njuter för fullt av min ledighet. Därför tänkte jag passa på att gå på rean idag.

Vilket visade sig vara ett fiasko i klass med Vitryssland-matchen 2002.

Vi började i Sollentuna centrum eftersom jag ville göra reafynd i Lexingtonbutiken.
Där hade man struntat helt i att ha rea.

Besvikna på det tråkiga utbudet åkte vi vidare till Stinsen. Inte heller där hittade vi några fynd.
Det jag dock kom hem med var en massa förvaringsboxar (till ordinarie pris) som jag ska sortera mina recept i.

Therese var så frustrerad över vårt antiklimax att hon ofredade en tomte.


Ett litet livstecken

Kära läsare, tro inte för ett ögonblick att jag låter bli att uppdatera bloggen med flit!

Fortfarande ingen fungerande dator och att uppdatera via Ajfåunen är väldigt tidskrävande.

Sista "arbetsdagen" idag innan en lång julledighet på sju dagar. Har jour till nio ikväll och hoppas på att få jobba hemifrån hela dagen.
Kokade precis ihop en laddning vit chokladkola. Blir den bra så lägger jag upp receptet vid tillfälle.


En klen tröst

Så dök den omtalade snön upp även här.
Och faktum är att jag har lyckats hitta EN fördel med lappmöglet:

Det är bra benträning att försöka ta sig fram på oplogade trottoarer. Min lilla promenad till gymmet tog tre gånger så lång tid som den brukar.

Annars bestod förmiddagens träning av bröst och triceps.


Bio i eftermiddag

Min älskade dator är nu överlämnad till kompis Johan med största förhoppning om att den går att laga inom snar framtid.

En fungerande dator underlättar livet.

I eftermiddag blir det bio - "Sherlock Holmes" - i Kista.

Jag har en känsla av att vi inte kommer att vara ensamma där idag.


Ibland har man inget att sätta emot

Ny magnet i samlingen:


Mitt råd till eftervärlden

Fortfarande ingen dator vilket gör mig vansinnigt förtvivlad.
Har dock en lång, ledig helg att se fram emot.
Idag bakade jag saffransmuffins och har just nu saffransbiscotti i ugnen.

Mitt råd till eftervärlden (förutom att använda tandtråd varje dag) är:

Rosta alltid mandeln!

Ni kommer att tacka mig.


Kvällens Nobeldessert

Saffransvåfflor


Död dator lagom till jul

Det blir till att blogga från Ajfåunen i ett par dagar framöver.
En död dator välkomnade mig hem när jag kom hem från jobbet igår.

Snälla kompis Johan har lovat att titta på den och jag håller tummarna att den går att återuppliva igen. Behöver inte ytterligare en utgift just nu.


Sömntuta

Det finns ingen hejd på mitt sömnbehov just nu. Visserligen har jag haft en oerhört intensiv arbetsperiod (sista rycket i eftermiddag - sedan har jag förhoppningsvis hela två lediga dagar att se fram emot) och det bidrar förmodligen till att jag sover som en stock på nätterna.

Vansinnigt skönt! Jag har massor av sömn att ta igen. Kanske kan jag unna mig en rejäl sovmorgon i morgon?

Nu behöver jag ny tv också!

Jag inser att jag måste köpa en ny tv inom kort. Min gamla trotjänare - tillika tjocktv - sjunger verkligen på sista versen. Jag vet inte ens om den överlever året. Men jag håller tummarna att den gör det eftersom jag har en känsla av att det är billigare att köpa en tv efter jul.

Men å andra sidan: hur mycket tv kommer jag att hinna se innan jul?

Inköp av det här slaget är bland det tråkigaste jag vet. Jag kommer alltid hem med ett måndagsexemplar.

Hittills idag

Min arbetsdag var slut redan klockan åtta i morse efter en övernattning i Malmö. Därefter åkte jag hem och läste ut Liza Marklunds senaste, "Du gamla, du fria", som skulle lämnas in idag.

Den får 1 plus i betyg eftersom den påminde mer om ett politiskt manifest än en spänningsroman.

När jag gick hem från bussen i morse var det rejält kallt (jag tippade spontant på minus tjugo men enligt termometern var det bara minus en vid tillfället). Därför byltade jag på mig rejält inför promenaden till biblioteket. Uggs, mössa, vantar, fleecetröja plus dunjacka.

Jag erkänner att det var lite väl överdrivet. Jag höll på att svettas bort innan jag ens kommit fram.

Men jag lyckades ändå kånka hem fem nya lånade böcker.

Nu ska jag ställa mig och göra en Boeuf bourguignon i min nya, vackra, gröna Le Creuset-gryta.

Onödigt kort helg

Min lediga helg blev onödigt kort. Självförvållat naturligtvis. Kunde inte låta bli att jobba på ledig dag igår när erbjudandet kom. Ordinarie arbetsdag idag. Sammanlagd arbetstid på två dagar: 23 timmar.

Det kanske räcker som förklaring till dålig uppdatering.

Också till varför jag kommer att somna mycket tidigt ikväll.


Annie Lennox förklarar sitt engagemang för HIV och AIDS

När jag var tonåring i slutet av 80-talet (och faktiskt en bit in på 90-talet också om man ska vara noga) så var vi väldigt väl informerade om HIV och AIDS. Om hur sjukdomen spreds och hur man skyddade sig.
Tyvärr känns det som om sjukdomen har fallit lite i glömska de senaste åren. Trots att inget botemedel eller vaccin finns ännu (däremot väldigt bra bromsmediciner. Främst till oss lite rikare människor i västvärlden).

Därför är jag så lycklig över att det finns eldsjälar som Annie Lennox som fortsätter att engagera sig i kampen mot HIV och AIDS.
Här berättar hon om sitt engagemang och förklarar varför hon bär en t-shirt med texten "HIV positive":



Mina yngre läsare (och även de äldre som tror sig vara odödliga) ger jag uppmaningen:

LÄS PÅ om HIV och AIDS. Skaffa er kunskap. Och framför allt:

ANVÄND KONDOM!

Det skyddar inte bara mot oönskade graviditeter utan även mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Tar helg nu

Min jourtjänstgöring var över 14:00 vilket innebär att jag kan ta "helg" nu. Mina lediga dagar kommer främst att ägnas åt träning. Kanske lite julklappsshopping i morgon.


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0